Tila, tu aliado en salud mental

1. ¿Cómo surge la idea de crear TILA?
TILA surgió en tiempos de pandemia. Al estar observando los problemas que sufría la gente con su salud mental. Había altos índices de ansiedad, estrés e insominio. En ese momento, quisimos hacer una herramienta que pudiera facilitar contenido que pueden reducir estres, mejorar el sueño y aumentar la relajación.

Esta tenía que ser acessible a todas las personas a través de su celular.

2. ¿Cuál fue la primera idea del negocio?
La primer idea del negocio y hasta la fecha es el de suscripción freemium. Es un modelo que permite a cualquier usuario a que utilizar contenido de todas las categorías con la posibilidad de adquirir una suscripción premium la aplicación gratis.

También está la posibilidad de probar el contenido total de la app ya que ofrecemos 7 días gratis con la adquisicion del plan mensual y anual.

3. ¿Cómo ha progresado TILA desde la concepción del proyecto hasta al momento?
TILA ha progresando mucho desde su version inicial. Hemos escuchado las necesidades de los usuarios y adaptado la herramienta. Estamos trabajando con empresas y partners estratégicos para satisfacer la demanda.

Se han incluido nuevas funcionalidades y mejorado la experiencia de usuario.
Medicion personal de progreso en los días de bienestar
Registro de Emociones
Registro de sueño
Recordatorios
Se ha incluido la parte para bebés y niños. En esa sección tenemos cuentos, música y sonidos para dormir.

4. ¿Cómo era tu visión de meditación y/o relajación anterior a TILA?
Mi percepción de la meditación antes de desarrollar TILA era diferente a la actual. No creía que era posible lograr entrenar la mente para relajarme, estar en el presente. Sinceramente pensaba que mi mente no podía concentrarse porque era muy disperso. Mi visión de relajación era dejar de hacer o pensar en las situaciones que me puedan generar stress. Ahora respirando profundo y logrando estar en el presente me ha servido a llegar más rápido a un estado de paz mental. Los problemas no desaparecen pero la forma en que lidiamos con ellos si puede mejorar.

5. ¿Cómo se ha ido conformando el equipo de especialistas que colaboran para TILA?
Doctores especialistas en sueño

El equipo inicio pequeño pero gradualmente hemos ido incorporando especialistas al equipo. Es importante escuchar la persepectiva médica y las recomendaciones para mejorar la app. EJ: En la parte de Registra tu sueño: es una pantalla donde indicas las horas que dormiste y el estado de animo cuando te levantaste. Además poder incluir una nota textual y ver la información registrada en el celular.Esto apoya a tener más información personal y motivar el cambio positivo. El equipo experto en sueño le recomiendan a sus pacientes para que vayan registrando su información. Esto con el fin de tener un panorama más claro e identificar patrones.

Expertos en meditación mindfulness
Todo nuestro contenido es original y se ha ido creando conforme al del resto de nuestro contenido. Hay muchos temas que la gente se puede identifcar en su situación actual y nosotros apoyamos a que estén más tranquila. Estar en el presente es más importante de lo que la gente piensa. La mente va a una velocidad de 1000 por hora y en gran porcentaje repite los mismo pensamientos.

Psicólogos
Los expertos en psicología recomiendan las meditaciones y de forma más eficiente pueden recomendar TILA a sus pacientes. Tuvimos la recomendación de este feature: Escribele a tu miedo(sección fue recomendanda por psicólogo). En esta sección, creamos un espacio seguro para una persona puede en su celular desahogarse como si fuera que le habla a alguien.Solo que este contenido no se va a la nada, no lo ve absolutamente nadie. La persona puede escribir sus emociones, frustraciones, enojos, inseguridades tranquilamente sabiendo que no se va a ningún lado.

Expertos en Respiraciones y meditaciones
Contamos con contenido de respirar. Usamos respiraciones que han sido comprobada su eficacia para diferentes propósitos. También usamos la frecuencia de uso para determinar cuales son las que más utilizan. Tenemos respiraciones para dormir, despertar, triangular y cuadrada.

Tecnología
Se ha conformando y creciendo conforme el avance de la app. Hemos incluido más especialistas del lado tecnológico muy comprometidos con el proyecto.Siempre con el enfoque de cumplir el objetivo de una experiencia de usuario muy amigable.Una app para meditar no puede generar estrés.

6. ¿Cómo han logrado encontrar el repertorio adecuado para que la selección de materiales sea universal y de fácil comprensión para los usuarios?
Hemos analizado y curado nuestros contenidos para que sean aadoptado por cualquier persona.Nos apoyamos con Don Edgar Vivar para generar esa conexión y su popularidad nos ha traido mucho beneficios. Con nuestra información ,podemos ver la popularidad o no a los usuarios.

7. ¿Cómo continúas preparándote profesional y personalmente para la evolución de TILA?
Investigando más acerca del problema que queremos solucionar.Hay mucho contenido de salud mental en redes sociales y queremos profundizar en nuestra soluciones.Esto para poder aterrizarlos y comunicarlo en una forma amigable y práctica. Personalmente sigo aprendiendo más del mundo de bienestar y tecnología.

8. ¿Cuáles son las metas a mediano y largo plazo para TILA?
Las metas a corto , medianos y largo plazo son continuar generando valor conforme vamos avazando. Cada vez hay más información acerca de la salud mental y más personas buscan reducir estrés, ansiedad y mejorar el sueño.


Por Redacción Design Hunter
Fotos cortesía de TILA APP